木曜の団体レッスン＆検査結果

今日は4月12日(水)。

午前中、練習場に行ってきました。

朝から日差しが強く、

そろそろ日焼け止めが必要かな

という感じでしたが、

　　池袋駅上空↓

午後になってからはだんだんと曇り空へ。

　大塚駅上空↓

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●木曜モダンバリエーションクラス

当スクールの木曜モダンバリエーションクラスは

明日(4/13)から種目がタンゴになります。

以前は各種目５週(クイックステップのみ２週)連続で

行っていましたが、

しばらくはクイックステップを行わず、

代わりに各種目(WTF)を7週ずつにしてレッスンしています。

時間：木曜12時45分から13時40分まで。

料金：1回1500円。

（入会金2200円）

今回、練習するステップは前回と同じ、

Ａ

１．（PPから）ストークス×４
２．オープン･プロムナード～アルゼンチン・ライン　　　　　　　　　　　

３．アウトサイド･スイブル～PP　　　　　　　　　　　　　　

４．トラベリング･ファン 　

５．オーバースウェイ～スウェイ･チェンジ～ライト・ランジ

６．スパニッシュ・ドラッグ～ＰＰ

Ｂ

１．フォーラウェイ・ウィスク×２　　

２．ターニング・ロック・トゥ・ライト～クローズド・フィニッシュ　

３．フォーラウェイ・リバース＆スリップ･ピボット

４．テレスピン

５．スローアウェイ･オーバースウェイ～スウェイ･チェンジ

６．ドラッグ～セイム・フット・ランジ･ポイント～ターニング･ファイブステップ

プリント付きです。↓

4/13はＡで、次週はＢ。
こんな感じで７週練習します。
（最後の週はＡとＢを両方）

バリエーションにトライしてみたい方はいかがでしょうか？

坂本ダンススクールのホームページ

当スクールはただ今、入会金無料！

当面の間、不特定多数の方の入室を避ける為、

見学や体験レッスンを中止しておりますので、

気軽に入会できるよう入会金が無料となっております。

団体レッスンは全て1回1500円(55分）

しばらくの間は月謝制のクラスも1回払いに変更して、

社会情勢によって休講やお休みをしやすいようにします。

参加にはマスクの着用と

入室時の検温、

入退室時の手指消毒などが条件となります。

●検査結果

先週、健康診断の結果説明を聞きに行ったときに

健康診断の日から随分経っているので、

もう一度採血されたとブログに書きましたが、

その結果を聞きに行ってきました。

ヽ(。・＿・)ノサササ

その結果は私としては

不規則な生活をしている割にほとんどの数値は大丈夫だったのですが、

やはりコレステロール(LDL)だけは高かったです。

(ＴーＴ)

そういえば先週、

コレステロールが高いので動脈硬化が起きていないかと

喉の周りのエコー検査もされていたのですが、

そちらも今のところ大丈夫でした。

コレステロール値が高いと喉の周りに油(?)が固まり

それが脳に回って脳梗塞になりやすいそうです。

ヽ(´Д｀ヽ)(/´Д｀)/ｲﾔｧ～

●山手線4月の花柄

山手線4月の花柄を（ -_[◎]oパチリ

4月は桜です。

●本日の大塚駅上空と東京スカイツリー

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↑現在10位(ダンス・バレエ部門）

JR山手線大塚駅北口徒歩3分坂本ダンススクール

坂本ダンススクールのホームページ

マスク着用、手指消毒、窓を開けての換気等、

新型コロナウイルス対策をしながら営業しています。

(当面の間、団体レッスン以外は完全予約制。)

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