68kg台＆鉄アレイ２個分の差
今日は7月24日(月)。
東京は6日ぶりの猛暑日だったようですね。
お昼頃の大塚駅上空↓
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●68kg台
朝、体重を量ったら68.6kgでした。
風呂上がりにもう一度体重を量って
デジカメに撮っておこうと思ったら
何度計り直しても68.7kgでした。
この増えた0.1kgは水分でしょうか？
頭も洗ったし。
確か前回(2023.7.9)は68.9kgで喜んでいたので、
68.6kgは今年最小でしょう。
あくまで68.7kgではなく68.6kgの方を選びます。
昨年の今頃、
コロナでずっと自宅療養していたときに出した(2022.8.1)、
66.3kgにはまだ届きませんが、
何処も具合が悪くなくての68kg台なら良しとしましょう。
68kg台を基準にして、
好きなだけ食べたり、ちょっと押さえたりして
70kgを超えないように生活したいものです。
まあ、それは無理かな。
そもそも体重を意識するようになったのは
昔凄い痩せていてずっと太りたいと思っていたのですが、
5年前の正月の時に食べ過ぎてしまい、
過去最高の80kg台に突入しそうになって
さすがにビックリして痩せる方に舵を切って、
毎日、体重計に乗るようになったのでした。
そして、7ヶ月くらいかけて
69kg台に持って行ったのですが、
それからは69～73kgの間をウロウロ。
体重が約10kg違うということは
5年前の私とは鉄アレイ(5kg)の2個分違うということですね！
そして学生の頃は今よりさらに
鉄アレイ２個分は軽かったのかと思うと
もう一度ビックリ！
学生の頃の痩せているのが分かる写真がなかったので、
以前のブログ(2008.12.5)に載せた、
プロになった最初の頃の写真を。
↓これは約30年前の写真です。
私が本当は痩せていたのが分かってもらえましたか？
昔は太って、皆さんから驚かれていたのが、
最近は痩せて、驚かれてしまうのです。
私としては痩せたという感覚ではなく
昔に戻ったという感覚ですので
皆様ご安心を。
●本日の大塚駅上空と月
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