朝から病院へ＆本日の月
1月30日(金)
今日も朝からいいお天気！
午前中の大塚駅上空↓
午前中、近所の病院へ。
途中、大塚駅北口広場を通ろうとしたら
何やら人がワサワサいて、
柵を運んだりしていました。
警官の方も何人かいたので、
きっと、選挙の応援演説で誰か大物が来るので
その警備なのだろうなと思いつつ
素通りして病院へ向かいました。
どうやら午前10時頃に
片山さつき財務大臣が応援に来ていたようです。
その後片付けの最中だったみたい。
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●心臓エコー検査
午前中に病院に行ったのは
先週受けた特定健診の際、
血圧が少々高かったので、
と言っても例年とあまり変わらないのですが、
“年齢的にも一度、心臓エコー検査を受けときましょうか”
ということでその検査を受けてきたのでした。
今まで何事も無かったけど、
もしこの検査で何かが見つかったら
明日から運動を禁止されたり、
入院することになったり、
寿命を宣告されたりするのかなと
ちょっとドキドキして
診断を聞きに行きましたら
何の異常も無いそうで
ホッとしました！
ところで
心臓エコー検査の時に
途中で何度も息を吐いたところで
呼吸を止めさせられたのですが、
一度だけ息を吸いながらお腹を膨らませてと言われて
一瞬、どうやっていいか身体が悩んでしまいました。
いつもはお腹を引っ込めるように呼吸しているので
おなかを膨らませる呼吸がわからなかったので、
お腹を膨らませてから息を吸いました。
よく考えたら普通の腹式呼吸のことだったのですね。
●本日の大塚駅上空＆月
月齢11.5
だんだんと丸みを帯びてきました。
2月2日(月)午前7時9分に満月です！
この記事へのコメント
明先生に何かあったらダンス修行なかばの私には大問題です
それにつけても息を吸いながらお腹を膨らませるすべを知らなかった
明先生を想像し大笑いしてしまいました。
ごめんなさい😂